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Nictalopia e a deficiência de vitamina A

A nictalopia pode ser resultante de uma deficiência da vitamina A que ajuda a produzir compostos químicos nos bastonetes e cones da retina. Se há esta deficiência, os receptores tornam-se menos sensíveis, e por isso a visão é fraca à noite, quando há muito pouca luz para estimular os bastonetes.

A antiga sabedoria popular de comer muitas cenouras para ver na escuridão tem alguma verdade científica: elas têm caroteno, a mais importante fonte de vitamina A, que foi pela primeira vez isolada quimicamente em 1831.

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